Pilates

Rám talált a pilates, sokat kaptam tőle, mint eddigi életemben minden sporttól. De mivel volt ez több? Egyensúlyt teremtett bennem, mert szellemiségében tartalmazza a tudatos mozgáskultúrát, pontosságot, koncentrációt, központosítást, harmóniát és a minőséget.

A Pilates Neked való, ha...:

...kíméletes, de hatékony tornára vágysz,

...nem a mennyiség a lényeg, hanem a minőség,

...szeretnéd, hogy a lelked harmóniában, a tested edzésben maradjon,

...úgy érzed, kell a héten egy nyugodt óra, ami csak rólad szól, szereted érezni, hogy uralkodsz a tested felett,

...arra vágysz, hogy minden izmodat megmozgasd, miközben nyugalom jár át.

"A mozgás egy állomás, melyen túl megtalálunk másokat, megleljük a természet rég elfeledett kincsét és visszatalálunk… önmagunkba"

Szeretettel várlak,

Michna Terka pilates oktató, gerinctréner

Időpont: kedd 18:30-19:45

 
Ajánljuk még:
almafasolymar.hu
Gyere és barátkozzunk
a facebook-on

Hírek, érdekességek
Szavazások
Keresés

2013, Pomáz, Mártírok útja 1-3. | Telefon: 26/323-053 | e-mail: almafa@almafagyerekhaz.hu